气温骤降，还有雨？
来点回暖小妙招···
新出的6个微信“表情”，
你们最喜欢哪几个？
【让我看看】你们都添衣服了没？
要时时留意天气和预报预警，
【靓仔叹气】像极了想不出图文主题的小一
但是收获了阅读量和留言，
还是觉得自己66哒~
01
保暖第一位
没有拥抱，但要有外套
开始降温了，没有拥抱，但有外套。多穿点，别感冒。 注意身体，健康比什么都重要！及时根据天气酌情更替外套！
“要温度，不要风度”
穿长袜子，厚袜子，不一定露脚踝才是年轻人~
脚踝是人体中一个重要的承重关节，它保暖性能比较差，有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。一旦脚踝受凉，寒气侵入体内，就可能使人发生感冒。
一定要吃早饭
热气腾腾的喝完一碗粥，身体都暖起来了？
早餐要吃饱，补充能量，开始美好的一天，吃完愉快工作，心情舒畅，身体暖暖的！
一路同行连锁酒店（火车站胜利广场店）
不仅有冬日热气腾腾的营养早餐，
还可以选择暖心奶茶一大杯~
热饮在手，大风刮不走~
一路同行连锁酒店（徽州大道店）
早餐厅暖心开放，为的是让大家吃的放心！
02
天气干燥，不能火大
温馨提示：
很多地方下雨、下雪，天气越来越冷，干燥，有火，少吃辛辣刺激的食物。
清胃火：食萝卜，可炖汤；
清肺火：食热梨，炖梨；
清郁结：让自己开心的食物。
天气原因，心情受影响，需调神静心，尽量学会取悦自己，开心一点！
03
回暖小妙招总结
“吃吃吃”
吃吃吃，
可以解决80%的烦恼，
同时能让自己的身体回暖20%
“穿穿穿”
“秋衣扎进秋裤，秋裤扎进袜子”
年轻人要学会不能让自己漏风~
想不到吧！
你看时间过得多快！
我们已经到了不用妈妈提醒就穿起秋裤的年龄！
小雪节气到
这个周日是二十四节气中第20个节气—小雪，
小雪是反映降水与气温的节气，
意味着天气会越来越冷、降水量渐增。
切记添衣，防感冒。
最后，你要相信，
这世上总会有触手可及的温暖~
祝周末愉快！啥事都顺利！
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