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气温骤降,还有雨?

更新时间: 2020-12-07 11:05:17  查看次数: 483    


气温骤降,还有雨?


来点回暖小妙招···



新出的6个微信“表情”,

你们最喜欢哪几个?

【让我看看】你们都添衣服了没?

要时时留意天气和预报预警,

【靓仔叹气】像极了想不出图文主题的小一

但是收获了阅读量和留言,

还是觉得自己66哒~


01

保暖第一位

没有拥抱,但要有外套

开始降温了,没有拥抱,但有外套。多穿点,别感冒。 注意身体,健康比什么都重要!及时根据天气酌情更替外套!


“要温度,不要风度”

穿长袜子,厚袜子,不一定露脚踝才是年轻人~

脚踝是人体中一个重要的承重关节,它保暖性能比较差,有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。一旦脚踝受凉,寒气侵入体内,就可能使人发生感冒。


一定要吃早饭

热气腾腾的喝完一碗粥,身体都暖起来了?

早餐要吃饱,补充能量,开始美好的一天,吃完愉快工作,心情舒畅,身体暖暖的!

一路同行连锁酒店(火车站胜利广场店)

不仅有冬日热气腾腾的营养早餐,

还可以选择暖心奶茶一大杯~

热饮在手,大风刮不走~


一路同行连锁酒店(徽州大道店)

早餐厅暖心开放,为的是让大家吃的放心!


02

天气干燥,不能火大


温馨提示:

很多地方下雨、下雪,天气越来越冷,干燥,有火,少吃辛辣刺激的食物。

清胃火:食萝卜,可炖汤;

清肺火:食热梨,炖梨;

清郁结:让自己开心的食物。

天气原因,心情受影响,需调神静心,尽量学会取悦自己,开心一点!


03

回暖小妙招总结

“吃吃吃”

吃吃吃,

可以解决80%的烦恼,

同时能让自己的身体回暖20%


“穿穿穿”

“秋衣扎进秋裤,秋裤扎进袜子”

年轻人要学会不能让自己漏风~

想不到吧!

你看时间过得多快!

我们已经到了不用妈妈提醒就穿起秋裤的年龄!


小雪节气到

这个周日是二十四节气中第20个节气—小雪,

小雪是反映降水与气温的节气,

意味着天气会越来越冷、降水量渐增。

切记添衣,防感冒。


最后,你要相信,

这世上总会有触手可及的温暖~

祝周末愉快!啥事都顺利!


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